男子练腿后酸爽的爬进电梯 背后真相实在让人惊愕
时间：2021-07-05 08:28:45
导读：男子练腿后酸爽的爬进电梯 背后真相实在让人惊愕！苟波建议，运动一定要遵循适量的原则，从少到多，循序渐进，“有些人从未运动过，看到别人跑马拉松，自己也去跑，这样就有可能跑出生命危险;有些人在微信上晒步数，一天走两三万步，年轻人还可以，如果是年纪大的人，很有可能造成关节炎，因为对关节的负担太重了。”
近日，天津。男子健身后突然腿软像面条一般，无法正常走路的视频走红网络。视频中，一男子正在等着电梯，突然一个踉跄摔倒在地。随后该男子不断尝试各种方法想要站立均未果，最终无奈之下爬进电梯。
当事人王先生表示，自己当天健身主要是练腿，未曾想自己健身后突然腿软，摔倒在电梯间，最后自己独自爬进电梯爬回家。封面新闻温馨提示，需根据自身情况，合理安排健身计划。
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