导读:全网都在等刘畊宏批健身作业 背后真相实在让人惊愕!“首先要能让自己觉得健身是有帮助的,然后养成运动的习惯,看到效果,才会有成就感。”“现在网络上,视频很多,教程也很多,很多人都看网络自己做,我想说的就是,请大家注意安全。最好还是要有小伙伴一起练,或者请老师。找到健身爱好者朋友,可以互相分享很多专业的想法和建议。”
刘畊宏和妻子自创《本草纲目》版毽子操。(00:28)在上海居家隔离的刘畊宏,成了直播界的“现象级”博主。之所以火遍全网,正是因为他和妻子一周五天的网络直播燃脂健身操。
如今,在社交网络上,有一大群被称为“刘畊宏女孩”的跟随者,她们不仅跟着50岁的刘畊宏一起跳操,而且还期待着刘畊宏为她们“在线批作业”。