导读:刘畊宏怎么读 抖音刘畊宏直播做健身操是怎么火起来的?!刘畊宏的老婆vivi看到这么多刘畊宏女孩就奇怪地问了句:怎么评论里都在刷刘畊宏女孩,他们都是刘畊宏女孩的话那我算什么?
刘畊宏健硕的肌肉。刘畊宏能够带火“健身直播”的原因有很多,其中最重要的还是他对于健身的热爱和专业。超过30年的健身经历,让他能够在直播中分享健身心得的同时,还能帮助女孩们有效燃脂。“运动就是循序渐进,首先应该了解自己的身体是什么状态。”此前,刘畊宏曾接受过澎湃新闻的专访,从他对于健身的态度和理念中,也能明白为什么有这么多人愿意跟着他一起跳操。
“首先要能让自己觉得健身是有帮助的,然后养成运动的习惯,看到效果,才会有成就感。”