刘耕宏女孩什么梗 究竟是什么意思什么梗？
时间：2022-04-22 08:59:34
导读：刘耕宏女孩什么梗 究竟是什么意思什么梗？!刘畊宏女孩意思就是女孩们组团过来做健身操了，指的是每天在家坚持在刘教练的直播间打卡跳操的女孩子们。在上海居家隔离的刘畊宏，和妻子自创《本草纲目》版毽子操，成了直播界的“现象级”博主。
刘畊宏健硕的肌肉。刘畊宏能够带火“健身直播”的原因有很多，其中最重要的还是他对于健身的热爱和专业。超过30年的健身经历，让他能够在直播中分享健身心得的同时，还能帮助女孩们有效燃脂。“运动就是循序渐进，首先应该了解自己的身体是什么状态。”此前，刘畊宏曾接受过澎湃新闻的专访，从他对于健身的态度和理念中，也能明白为什么有这么多人愿意跟着他一起跳操。
“首先要能让自己觉得健身是有帮助的，然后养成运动的习惯，看到效果，才会有成就感。”
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