男子经常肚子疼被确诊为疑病症 背后真相实在让人惊愕

“该做的检查咱们都做了呀，医生都说没问题，你别一天到晚疑神疑鬼……”妻子反驳道。眼看夫妻俩快要在门诊吵起来，心里有了些许猜测的胡婵婵心理治疗师适时开口：“既然来了，不如把我当作知心朋友，随便聊聊天也好。”

在聊天过程中，胡婵婵发现孙先生对自己的身体健康表现出严重的焦虑倾向，虽然也曾反复就医，反复确认各种检查结果，但他仍无法相信自己真的没病，并且胃肠道的确出现了一些无法解释的症状。她推测孙先生可能是得了一种特殊的精神障碍——疾病焦虑障碍。

在经过心理测评、近红外脑功能成像、心率变异分析(HRV)等检查筛查后，困扰孙先生半年之久的“肚子不舒服”在浙大一院精神卫生科正式确诊为疾病焦虑障碍。

疾病焦虑障碍，俗称疑病症，主要是指患者担心或相信自己患有一种或多种严重的躯体疾病，即使反复就医、各种医学检查结果均为阴性，也不能打消患者的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。疾病焦虑障碍症状可为全身不适、某一部位的疼痛或是具体的疾病，他们将注意力集中在自己的健康问题，所以会明显影响到日常生活。

“我丈夫得了这个病，是不是跟前段时间他的父亲因为胃癌晚期去世有点关系呀?”妻子把胡婵婵拉到一边问道。

“不排除这种可能性，因为诱发疾病焦虑障碍的原因多种多样，跟他自己本身的性格特征，比如比较内向、比较关注自身，也有一定关系。最近你也可以多鼓励鼓励他，多与他沟通沟通，帮他缓解下焦虑情绪。”胡婵婵解释。

在胡婵婵心理治疗师的引导下，孙先生接受了系统的认知行为治疗(CBT)，他慢慢找到了方法来调整自己对身体信号的解读，逐步改变了心理状态，肚子出现不舒服感觉次数也越来越少，整个人对生活的态度也变得更为积极起来。

怀疑自己生病就可能生病?为什么精神上的问题真的能引起身体上的症状呢?

浙大一院精神卫生科杨建中主任医师解释道，因为情绪深刻影响着我们的生理反应，心-身一体，比如我们生气的时候会“气得发抖”、“吃不下饭”，悲伤的时候会“肝肠寸断”，恐惧的时候会“脊背发凉”。我们所有的情绪都会反馈到我们身体的每一个地方，只是不同的个体，出现身体感受的部位不同。不仅如此，长期的焦虑抑郁情绪还会对机体的免疫功能造成影响，压力会“压垮”你的免疫系统，导致代谢紊乱。

情绪的开关能够负向调控身体，也能正向促进身体机制，有研究表明保持健康积极的心理状态，是抑制肿瘤发展及改善预后的重要因素。所以积极调整心态，我们能够控制和影响的东西，远比想象中多得多。