想象一下,一个人每天脸贴着大腿,这日子过得该有多艰难,而世界罕见的“3-on折叠人

在强直性脊柱炎病情的发展过程中，伴随重力的作用，使强直性脊柱炎患者的脊柱有向前倾的病变倾向。再加上强直患者腰背部疼痛，经常不想挺胸直腰，如果患者不注意自己的坐、睡姿，都会使脊柱呈弯曲的位置，使得胸段脊柱向后凸得更加明显。腰椎和颈椎前凸也逐渐消失并变为脊柱后凸，使整个脊柱成为一个刚性的圆形驼峰，形成了俗称的“罗锅”。

强直驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察。临床上，强直性脊柱炎患者后期最严重的状态是“折刀人”，这类患者整个躯体从胸部开始和下肢重叠，像一把折刀，但他们的头部仍能基本上扬，可以目视前方。但是“折叠人”李华的整个头部就像被折断、再次折叠到大腿之上。这也使他成为迄今为止医学史上有记录的最复杂、最严重的强直性脊柱炎患者之一。

对中青年人“情有独钟”

根据最新的调查数据显示，中国有超过500万强直性脊柱炎患者，部分南方沿海地区发病率较高约为千分之一。这种病对年轻人“情有独钟”，多发于10~40岁，比如李华就是18岁时就确诊为强直性脊柱炎。

其实，这种病离我们并不遥远，许多名人明星如意大利航海家哥伦布、周杰伦、蔡少芬、张嘉译等都饱受此病的折磨。

张嘉译的走路姿势经常被很多网红模仿，小包一夹小头一扭，感觉潇洒极了。其实他从22岁就患上了强直性脊柱炎，走路驼背，时间长了才养成了这样的姿势。

强直性脊柱炎还经常被误诊为椎间盘突出或是运动扭伤，尤其是许多中青年男性因为羞于承认自己腰不行，而耽误了病情。

如果年轻人在早晨起床时，总觉得腰背部有些僵硬甚至酸痛感，伸个懒腰或做些简单的活动后，就觉得舒服多了，但久站或久坐时又会感觉疼痛，这种现象可能是患强直性脊柱炎的先兆，而不是一般的腰酸背疼，最好赶紧求医。

特别提醒，当你有以下症状时需找专科医生排除是否患有强直性脊柱炎：

①青年人，有腰骶部疼痛，有久坐后起立时困难;

②早晨起床时，有腰背僵硬感;

③晚上入睡后，翻身困难或夜间痛醒;

④腰骶部疼痛或背部疼痛，在活动后好转;

⑤青年人，有急性虹膜炎，或有不明原因的髋关节、膝关节肿痛;

⑥HLA-B27(人体白细胞抗原)阳性。

确诊强直性脊柱炎该怎么办?

从18岁到46岁，备受强直性脊柱炎折磨的李华重获新生，这也点亮了更多强直性脊柱炎患者的希望。虽然强直性脊柱炎尚无法根治，但早期诊断、早期正规治疗并进行较好的慢病管理对患者来说非常重要。

目前，主要是通过非药物、药物、和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变性，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量目的。

非药物治疗

所谓“三分治疗七分锻炼”，不间断的进行体育锻炼，以取得和维持脊柱关节的最好位置，增强椎旁肌肉和增加肺活量，其重要性不亚于药物治疗。运动不要过量、过猛、过度，要采取舒缓的运动方法来缓解疼痛与肌肉萎缩。适合强直性脊柱炎的运动有慢走、打太极、游泳等。

站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势，坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动，定期测量身高，以及时发现早期脊柱弯曲。

药物治疗

传统的治疗药物有非甾体类抗炎药、抗风湿药物，可以抑制炎症，减轻关节疼痛、肿胀及晨僵。生物制剂的研发与应用，是强直性脊柱炎治疗的重要进展，已获得国内外权威指南推荐，患者可通过肿瘤坏死因子(TNF)抑制剂等药物进行免疫调节，以延缓炎症的进程，并减缓或防止对关节和软骨的破坏。

手术治疗

髋关节受累引起的关节间隙狭窄、强直和畸形，是强直性脊柱炎致残的主要原因。为了改善患者的关节功能和生活质量，人工全髋关节置换术是最佳选择。置换术后绝大多数患者的关节痛得到控制，部分患者的功能恢复正常或接近正常，置入关节的寿命90%达10年以上。身体被敲断4次后重获新生的李华，就是很好的手术成功案例。

强直性脊柱炎是让人痛苦的疾病，很多人对它都感到害怕恐惧。但实际上，只要掌握其正确的治疗方法，强直性脊柱炎并不可怕。

最后，温馨提示，治疗始终是辅助和控制手段，毕竟再好的药也有一定的副作用，坚持适量的积极的运动和锻炼、保持好心情和规律的饮食作息，方能稳住脊柱这座“承重墙”。