活虾从菜场拎到家被“热熟” 究竟是怎么回事？

“虾熟了”后，人们纷纷议论这件事，一些网民说：“不要说虾，我都熟了!”更多的网民开玩笑说，“见面都是熟人!”一些网民风趣地说：“这天气出门就差个孜然…”天气太热已经引起了大家的共情。所以，有人借楼说事称“自己中午就把牛排放柏油马路上去煎一下。”有人回复这位网友“你不怕自己也熟了吗?”

在高温环境下，人体容易出汗量大，降低食欲，引起消化道疾病。当强光长时间照射时，一些人会发生光照射皮炎。中老年人通常有眩晕、易怒和乏力等症状。老年人容易血压升高，心脏负荷加重，心血管系统出现问题的可能性增加，婴儿容易患热伤风。

在高温环境下，最好做到以下几点：

1、多喝水，适当补充盐分，尽量避免吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品，在食用前最好以流动水冲洗。

2、个人卫生要注意。要勤洗手，在屋内时最好多通风，保持室内空气流通，尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。

3、尽量避免或减少户外活动，尤其是太阳正烈时不要在烈日下外出运动。

4、炎热天气外出旅游时，最好随身携带藿香正气水、风油精等常用药。

5、中午要适当午睡一小时缓解疲劳。

6、宜穿吸汗、宽松、透气衣服，以浅色为好，也应勤换勤洗。

河南亚都医疗精于质、呵于心，温馨提醒：天气炎热出行也要注意戴好口罩，减少异地出行、跨境旅行，勤洗手注意个人卫生，保持社交距离尽量避免接触人群聚集地，及时接种新冠疫苗。